南極旅遊 – 出發前準備及行李清單
出發南極前，除了懷著興奮期待的心情外，大家亦希望為旅程做足準備，令南極旅程更順圓滿。為了令大家更順利地做好行前準備，我們將旅客出發前所須注意的事項，分類列成清單，給準備出發南極的你參考。
文件類
護照
在登船時，乘客需把護照交給船上工作人員，並於行程結束下船時發還。乘客需確保護照的有效期為至少6個月，（行程結束日後開始計算）。另外，乘客亦可影印護照個人資料頁，避免在旅行途中發生護照遺失，無法順利登船的情況。
簽證 (如需)
南極旅行通常會經由阿根廷及智利等地，以郵輪或飛機出發南極，而多島行程會到達的福克蘭群島及南喬治亞島，則屬英國領土。
船公司發出的行程表上，會清楚列明該行程會入境甚麼國家的國境。所以，旅客宜確認所持護照，前往該國家是否需要申請簽證。
根據現行簽證政策，持香港特區護照的旅程，從阿根廷或智利前往南極所有行程均無須簽證。
緊急醫療運送保險
除了為行程購買保障範圍包括南極的一般旅遊保險外，因為南極地處偏遠，大部分船公司均要求乘客購買緊急醫療運送保險，建議保障金額至少須25萬美金，以防乘客在旅程途中出現突發醫療情況，需動用緊急醫療運送。
登船文件
出發前，船公司都會要求乘客填妥指定的文件，包括身體健康狀況表、緊急聯絡人表格、班機時刻表、保險表單、以及合約等，我們亦會提早給大家備好旅程登船文件。建議旅客可把登船文件列印出來備用，有需要時可展示給船公司職員。
2. 衣物類
防水大衣
大部分船公司為乘客免費提供防風防水的禦寒大褸，可在登陸時全程穿著，並可在行程結束後帶走。如果船公司未有提供，則需自行準備，如想節省行李空間，亦可在抵達阿根廷烏蘇懷亞當地時購買。
禦寒衣物
南極的天氣多變，夏季氣溫平均為攝氏負5度至5度。在郵輪中，室內範圍均有暖氣恆溫，乘客可根據個人需要自備船上衣物。而登岸時，乘客可以以洋蔥式穿著法，在防水大衣內，穿著Heat Tech發熱衣及其他保暖層以保持身體和暖。
登陸水靴
大部分的船公司都會提供免費租借水靴服務，在行程結束後交還。船公司一般會先請乘客在行前意見調查表中填寫靴子尺碼，以便職員準備合適尺碼給各乘客。
水瓶
在南極大陸上登陸時，可攜帶一個飲用水瓶，以便隨時補充水分。
防水背包
在搭乘橡皮艇進行海上巡遊、或是在雪地徒步的時候，乘客可以備一個防水的背包，把隨身行李放置在內，登陸時，可把背包置於一旁，專注於欣賞南極的美景。
太陽眼鏡、手套、圍巾
海上巡遊時，風勢有時頗大，乘客需要注意保暖。建議可備防UV太陽眼鏡、手套和圍巾等衣物，除了保暖外，亦能保護眼睛，確保在欣賞南極美麗的景色時，視野不被阻擋。
泳衣
南極跳水是大部分船公司會提供的免費活動，如果想要參加，記得自備泳衣。
防水褲子
在搭乘橡皮艇及登陸後，乘客均須換上防水的外套和褲子以作保護。船公司一般不會提供防水褲子。
3. 信用卡和現金類
信用卡
南極行程費用全包房價、餐點、酒水、船上活動，及登陸活動等（All inclusive），除以上項目外，還有少部分需要旅客額外付費的項目，例如小費、洗衣服務、寄明信片服務、紀念商品店購物、參加額外活動或是購買Wi-Fi（部分行程未有包含免費Wi-Fi）等，乘客登船時可綁定信用卡以支付以上款項，或以現金支付。另外，帳單會以房間為單位作紀錄，如果同房旅客想分開計算的話，可事先和前台工作人員提出。基於銀行服務安全，部分銀行會列不常見的外國簽帳紀錄列為可疑轉帳，乘客出發前亦可先致電銀行客服，避免上述情況出現。
現金
登船前，若需要在阿根廷或智利消費，亦可準備適量現金。
在阿根廷，除了阿根廷披索之外，部分觀光景點的商鋪接受美金現金付款。而在智利，通常只能以智利披索付費。若參加三島行程，在福克蘭群島可以接受英鎊付款，喜歡搜集硬幣的話，福克蘭群島有自己的福克蘭群島鎊，和英鎊等值。
在阿根廷的布宜諾斯艾利斯 (Buenos Aires)、烏斯懷亞 (Ushuaia)， 以及智利的蓬塔阿雷納斯 (Punta Arenas)，都能找到ATM提款，而福克蘭群島的ATM據點較少，建議在出發前兌換好足夠金額應付。
4. 個人藥物類
應急藥物
船上會有船醫註診，為乘客處方常見應急藥物及提供急救服務。若乘客需要長期服用處方藥物，建議準備至少一週的份量隨身攜帶，亦可準備醫生診斷證明及常用處方箋，在上船時提供給探險隊員，轉交給船醫。我們亦建議每位乘客帶備傷風、感冒、消炎止痛等一般應急藥物，以備不時之需。
另外，大部分的船公司會為乘客提供暈船藥物，乘客仍可帶備藥物及暈浪貼。一般來說，25mg的Phenergan可減緩暈船的不適。注意，在購買藥物前請務必向醫生查詢。
疫苗
前往南極無需接種任何疫苗，如有個人健康需求，可與醫生討論，是否需要施打如破傷風、A型或B型肝炎等基本疫苗。至於年長者，亦可諮詢醫生意見，決定是否需施打流感和肺炎疫苗。
5. 攝影器材類
船上通常有攝影師為旅程拍攝整趟旅程的各種時刻，並於行程結束後，提供下載連結給乘客們下載全部照片。如果您是攝影愛好者，希望準備專業攝影器材，可注意以下事項：
攝影鏡頭
大部份時候，你和動物們都會有一段距離，要拍到動物的特寫鏡頭，需帶備一支足夠焦距的鏡頭。 我們建議帶備至少 300mm 焦距的鏡頭。在登陸時，企鵝亦有機會走近人群，我們建議對攝影有追求的乘客，可以帶至少兩部主機，分別裝上一支近距離，一支遠距離的變焦鏡頭，以捕捉動物移動的瞬間。
防水設備
建議購買專屬的相機防水裝備，以防攝影器材出現故障。
備用記憶卡及電池
建議帶備備用記憶卡，以確保有足夠儲存空間。至於電池，則建議多帶 3-4 顆，在船季期間，南極氣溫落在0度左右，低溫可能會讓電池壽命減少。
